Quante calorie contengono gli alimenti? Scoprilo subito grazie a questa tabella interattiva delle calorie!

Alimenti Calorie
Alimenti Calorie
Acciughe (100g) 172 Kcal
Aceto (100ml) 0 Kcal
Aceto di sidro (100ml) 24 Kcal
Aceto di vino rosso (100ml) 10 Kcal
Acetosa (100g) 35 Kcal
Acqua di Quézac (100ml) 0 Kcal
Acqua di Thonon (100ml) 0 Kcal
Acqua di Volvic (100ml) 0 Kcal
Acqua Evian (100ml) 0 Kcal
Acqua Saint-Yorre (100ml) 0 Kcal
Acqua Valverde (100ml) 0 Kcal
Acqua Vichy Célestins (100ml) 0 Kcal
Acquavite (100ml) 267 Kcal
Acqua Vittel (100ml) 0 Kcal
Affettati (100g) 468 Kcal
Aglio (100g) 146 Kcal
Agnello (100g) 295 Kcal
Agnello (cervello) (100g) 198 Kcal
Agnello (collo) (100g) 104 Kcal
Agnello (coscia) (100g) 247 Kcal
Agnello (costolette) (100g) 350 Kcal
Agnello (fegato) (100g) 116 Kcal
Agnello (filetto) (100g) 127 Kcal
Agnello (lombata) (100g) 238 Kcal
Agnello (rognoni) (100g) 92 Kcal
Agnello (sella) (100g) 235 Kcal
AÎoli salsa olio di oliva e aglio (100ml) 748 Kcal
Albicocche (100g) 35 Kcal
Albicocche sciroppate (100g) 73 Kcal
Albicocche secche (100g) 260 Kcal
Albume (unità) (100g) 10 Kcal
Alcol (100ml) 17 Kcal
Amido di mais (100g) 324 Kcal
Anacardi (100g) 625 Kcal
Ananas (100g) 55 Kcal
Ananas (in scatola) (100g) 83 Kcal
Ananas (sciroppato in scatola) (100g) 93 Kcal
Anatra (100g) 262 Kcal
Anatra (ciccioli) (100g) 159 Kcal
Anatra (filetto) (100g) 448 Kcal
Anguilla affumicata (100g) 158 Kcal
Anguilla di mare (100g) 289 Kcal
Anguria (100g) 34 Kcal
Animella di vitello (100g) 120 Kcal
Arachidi (pasta) (100g) 35 Kcal
Aragosta (100g) 70 Kcal
Arancia (100g) 46.5 Kcal
Arancia candita (100g) 343 Kcal
Aringa (100g) 215 Kcal
Aringa affumicata (100g) 238 Kcal
Armagnac (100ml) 265 Kcal
Arrosto di maiale (100g) 110 Kcal
Arrosto di manzo (100g) 312 Kcal
Arrosto di vitello (100g) 182 Kcal
Asparagi (100g) 36 Kcal
Asparagi (in scatola) (100g) 26 Kcal
Astice (100g) 83 Kcal
Avena (crusca) (100g) 333 Kcal
Avena (farina) (100g) 350 Kcal
Avena (flocchi) (100g) 353 Kcal
Avena (grano) (100g) 257 Kcal
Avocado (100g) 169 Kcal
Avocado (guacamole) (100g) 148 Kcal
Baba al rum (100g) 343 Kcal
Baccalà salato (100g) 177 Kcal
Bacon (100g) 367 Kcal
Bacon (affumicato) (100g) 116 Kcal
Bacon (cotto) (100g) 365 Kcal
Bagel (uno) 198 Kcal
Baguette ai cereali (100g) 252 Kcal
Baguette (pane bianco) (100g) 275 Kcal
Baguette (una) 277 Kcal
Banana (chips) (100g) 93 Kcal
Banana (chips) (100g) 411 Kcal
Banana essiccata (100g) 137 Kcal
Banane (100g) 131 Kcal
Banane da cuocere (100g) 274 Kcal
Barbabietola (100g) 47 Kcal
Barbabietola rossa (100g) 50 Kcal
Barbabietola rossa (cotta) (100g) 35 Kcal
Barbabietola rossa (in scatola) (100g) 43 Kcal
Bardana (radice) (100g) 87 Kcal
Barretta al caramello (35g) 83 Kcal
Barrette Kinder 12,5g (100g) 598 Kcal
Bastoncini (100g) 129 Kcal
Bastoncini di cioccolata (100g) 493 Kcal
Batida de coco (alcol) (100ml) 154 Kcal
Bavette (manzo) (100g) 213 Kcal
Beaufort (formaggio) (100g) 393 Kcal
Beauvoorde (formaggio) (100g) 338 Kcal
Becaccia (unità) (100g) 122 Kcal
Besciamella (100ml) 107 Kcal
Besciamella (100ml) 140 Kcal
Bietola (100g) 43 Kcal
Bignè alla marmellata (100g) 351 Kcal
Bignè di gamberetti (100g) 375 Kcal
Bignè vuoto (100g) 408 Kcal
Birra (1 lattina) 145 Kcal
Birra bionda forte (100ml) 79 Kcal
Biscotti (100g) 380 Kcal
Biscotti Petit beurre (100g) 443 Kcal
Biscotti Petit beurre (unità) 44 Kcal
Biscotti sablé al burro (100g) 454 Kcal
Bistecca (cavallo) (100g) 107 Kcal
Bistecca di cavallo (100g) 104 Kcal
Bistecca di manzo (100g) 213 Kcal
Braciola di maiale (100g) 287 Kcal
Brioche (Panificio)(100g) 280 Kcal
Buccino (100g) 97 Kcal
Burro (100g) 784 Kcal
Burro (38% mg) (100g) 367 Kcal
Burro (41% mg) (100g) 419 Kcal
Burro (41% senza colesterolo) (100g) 385 Kcal
Burro (60% mg) (100g) 528 Kcal
Burro (60% senza colesterolo) (100g) 516 Kcal
Burro d’arachidi (100g) 586 Kcal
Burro light 25% (100g) 237 Kcal
Burro salato (100g) 723 Kcal
Cacao in polvere (100g) 309 Kcal
Cachi (100g) 64 Kcal
Caffè (100g) 16 Kcal
Caffè frappé (100ml) 82 Kcal
Caffè irlandese (un bicchiere) 160 Kcal
Caffè latte cappuccino (100ml) 58 Kcal
Caffè liegeois (100g) 148 Kcal
Calamari (100g) 84 Kcal
Calissons (100g) 435 Kcal
Calvados (100ml) 263 Kcal
Camembert (100g) 293 Kcal
Camembert (28% mg) (100g) 196 Kcal
Camembert (30% mg) (100g) 187 Kcal
Camembert (45% mg) (100g) 270 Kcal
Campari (100ml) 214 Kcal
Canada dry (1 lattina) 27 Kcal
Cancoillotte (formaggio fermentato) (100g) 111 Kcal
Cannelloni (100g) 109 Kcal
Cantal (formaggio) (100g) 405 Kcal
Cantalupo (100g) 60 Kcal
Capesante fresche (100g) 96 Kcal
Capperi (100g) 0 Kcal
Cappone (100g) 241 Kcal
Cappuccino al caramello (100ml) 399 Kcal
Cappuccino al cioccolato (100ml) 436 Kcal
Cappuccino alla nocciola (100ml) 435 Kcal
Cappuccino alla vaniglia (100ml) 447 Kcal
Cappuccino (uno) 25 Kcal
Capra (formaggio fresco) (100g) 73 Kcal
Capretto (100g) 174 Kcal
Capriolo (100g) 126 Kcal
Carambola (100g) 23 Kcal
Caramello (liquido) (100ml) 311 Kcal
Caramello (unità 10g) (100g) 34.5 Kcal
Carne kebab (100g) 210 Kcal
Carne per salsicce (100g) 341 Kcal
Carne secca dei Grigioni (100g) 129 Kcal
Carote (100g) 33 Kcal
Carpa d’allevamento (100g) 99 Kcal
Carpa selvatica (100g) 139 Kcal
Cassoulet (100g) 641 Kcal
Castagne (100g) 159 Kcal
Cavallo (100g) 105 Kcal
Cavedano europeo (pesce) (100g) 93 Kcal
Caviale (100g) 270 Kcal
Cavolfiore (100g) 25 Kcal
Cereali al miele (100g) 391 Kcal
Cerfoglio (100g) 0 Kcal
Cernia (100g) 238 Kcal
Cervello d’agnello (uno) 174 Kcal
Cervello di manzo (100g) 168 Kcal
Cervo (100g) 123 Kcal
Cetriolo (100g) 12 Kcal
Chabichou (formaggio di capra) (100g) 325 Kcal
Champagne dolce (100ml) 114 Kcal
Champagne secco (100ml) 83 Kcal
Champagne semisecco (10-12°) (100ml) 76 Kcal
Chaource (formaggio) (100g) 278 Kcal
Charlotte al cioccolato (100g) 117 Kcal
Charlotte alla frutta (100g) 320 Kcal
Chartreuse (100ml) 300 Kcal
Chaumes (formaggio) (100g) 274 Kcal
Chaussée aux moines (formaggio) (100g) 292 Kcal
Chavrou (formaggio) (100g) 150 Kcal
Chayote (100g) 24 Kcal
Cheddar (100g) 399 Kcal
Cheeseburger (unità) (100g) 322 Kcal
Cheesecake (torta al formaggio) (100g) 343 Kcal
Chewing-gum (100g) 172 Kcal
Chouquettes (unità) 44 Kcal
Ciccioli di anatra (100g) 314 Kcal
Ciccioli di mare al salmone (100g) 215 Kcal
Ciccioli di pollo (100g) 349 Kcal
Ciccioli di tonno (100g) 207 Kcal
Cicoria (bibita in polvere) (100g) 309 Kcal
Ciliegie (100g) 61.9 Kcal
Cinghiale (100g) 113 Kcal
Cinghialino (100g) 114 Kcal
Cioccolato alla nocciola (100g) 400 Kcal
Cioccolato al latte (100g) 571 Kcal
Cioccolato bianco (100g) 498 Kcal
Cioccolato in polvere (100g) 430 Kcal
Cipolle (100g) 56 Kcal
Coda di manzo (100g) 211 Kcal
Coda di rospo (100g) 63 Kcal
Cosce di rana (100g) 77 Kcal
Coscia di agnello (100g) 265 Kcal
Coscia di pollo (unité) 241 Kcal
Costolette di maiale (100g) 297 Kcal
Costolette di maiale (100g) 347 Kcal
Costolette di vitello (100g) 158 Kcal
Cozze (100g) 110 Kcal
Crema frangipane (100g) 205 Kcal
Cremino (gelato) (100g) 137 Kcal
Crepes di grano saraceno (100g) 141 Kcal
Crostacei (100g) 89 Kcal
Crostata al cioccolato (100g) 255 Kcal
Crostata di cipolle (una fetta) 226 Kcal
Crostata di fragole (100g) 322 Kcal
Crostata di mele (100g) 314 Kcal
Crostata di pomodori (1371g) 239 Kcal
Crostata di spinaci (100g) 2719 Kcal
Crostata provenzale (100g) 175 Kcal
Crostatina ai lamponi (100g) 434 Kcal
Crostatina al cioccolato (100g) 535 Kcal
Crunch (cioccolato) (100g) 498 Kcal
Crusca d’avena (100g) 297 Kcal
Cubetti di ananas essicato (100g) 244 Kcal
Curaçao (100g) 256 Kcal
Daino (100g) 585 Kcal
Datteri (100g) 287 Kcal
Datteri (secchi) (100g) 326 Kcal
Diaframma di manzo (100g) 185 Kcal
Diaframma di vitello (100g) 189 Kcal
Donut al cioccolato (100g) 473 Kcal
Eclair (unità) (100g) 213 Kcal
Edam (100g) 371 Kcal
Eglefino (100g) 94 Kcal
Eglefino affumicato (100g) 95 Kcal
Elephant Lipton (una tazza) 12 Kcal
Emmental (100g) 389 Kcal
Entrecôte (manzo) (100g) 187 Kcal
Epoisses della Borgogna (formaggio) (100g) 275 Kcal
Escargots (100g) 58 Kcal
Fagioli dall’occhio (100g) 369 Kcal
Fagioli nani (100g) 417 Kcal
Fagiolini verdi (100g) 30 Kcal
Fagioli rossi (100g) 308 Kcal
Faisselle 40% (100g) 82 Kcal
Falso filetto di manzo (100g) 277 Kcal
Fanta orange (1 lattina) 36 Kcal
Farina d'avena (100g) 372 Kcal
Farina di farro (100g) 304 Kcal
Farina di frumento (100g) 329 Kcal
Farina di grano (100g) 376 Kcal
Farina di mais (100g) 322 Kcal
Farina di riso (100g) 187 Kcal
Farina di segale (100g) 30 Kcal
Farina integrale (100g) 339 Kcal
Fava (100g) 114 Kcal
Fegato (100g) 209 Kcal
Fegato d’agnello (100g) 419 Kcal
Fegato di baccalà (100g) 447 Kcal
Fegato di manzo (100g) 141 Kcal
Fegato di vitello (100g) 329 Kcal
Fesa di maiale (100g) 274 Kcal
Fesa di manzo (100g) 170 Kcal
Fesa di vitello (100g) 175 Kcal
Feta (100g) 51 Kcal
Fetta biscottata (unità) 24 Kcal
Fetta di petto di pollo (100g) 99 Kcal
Fetta di petto di tacchino (100g) 91 Kcal
Fette biscottate (100g) 390 Kcal
Fette biscottate di frumento (100g) 436 Kcal
Fianchetto di manzo (100g) 187 Kcal
Fichi freschi (100g) 189 Kcal
Fichi secchi (100g) 79 Kcal
Filetto di manzo (100g) 111 Kcal
Filetto di nasello (100g) 117 Kcal
Filetto di salmone al burro (100g) 272 Kcal
Filetto di triglia fresco (100g) 195 Kcal
Filetto di vitello (100g) 552 Kcal
Financier (unità) (100g) 287 Kcal
Finferli (100g) 18 Kcal
Finocchio(100g) 365 Kcal
Fiocchi d’avena (100g) 128 Kcal
Fish burger (unità) 140 Kcal
Flan (100g) 349 Kcal
Flan alle prugne (Far Bretone) (Panificio, unità) (100g) 258 Kcal
Flan naturale (una fetta) 133 Kcal
Focaccia (100g) 50 Kcal
Foie gras (100g) 26 Kcal
Formaggio - Caprice des Dieux (100g) 365 Kcal
Formaggio di capra fresco (100g) 71 Kcal
Formaggio fresco semi-salato (100g) 204 Kcal
Formaggio fuso La vache qui rit (un pacchetto) 271 Kcal
Fragole (100g) 415 Kcal
Freedent alla frutta (100g) 288 Kcal
Freedent alla frutta (100g) 263 Kcal
Frittata (100g) 135 Kcal
Frittata al formaggio (100g) 189 Kcal
Frittata al prosciutto (100g) 143 Kcal
Frittelle di baccalà (100g) 239 Kcal
Frullato carota e mango (100ml) 64 Kcal
Frullato fragola e banana (100ml) 59 Kcal
Frullato fragola e lampone (100ml) 48 Kcal
Frutta (composta) (100g) 97 Kcal
Frutta sciroppata (100g) 104 Kcal
Frutto della passione (100g) 110 Kcal
Funghi (100g) 38 Kcal
Funghi porcini (100g) 18 Kcal
Funghi prataioli (100g) 24 Kcal
Galak cioccolato bianco (100g) 575 Kcal
Galette des rois (100g) 481 Kcal
Gallette di riso (naturali) (100g) 362 Kcal
Gamberi (100g) 95 Kcal
Gamberi d’acqua dolce (100g) 73 Kcal
Gambero d’acqua dolce (unità) 28 Kcal
Ganache al cioccolato (100g) 390 Kcal
Gattuccio stellato (100g) 101 Kcal
Gaufre (100g) 389 Kcal
Gelatina (100g) 363 Kcal
Gelatine di frutta (100g) 348 Kcal
Germe di grano (100g) 408 Kcal
Germogli di soia (100g) 48 Kcal
Gheriglio di noce (100g) 699 Kcal
Ghiacciolo (100g) 95 Kcal
Gin (100ml) 237 Kcal
Gin fizz (15cl) 233 Kcal
Gini (1 lattina) 57 Kcal
Girello (manzo) (100g) 312 Kcal
Giuggiole (100g) 128 Kcal
Gnocchi (cotti) (100g) 64 Kcal
Gorgonzola (100g) 424 Kcal
Gouda (100g) 370 Kcal
Grano (100g) 323 Kcal
Grano di riso (100g) 332 Kcal
Grano di sorgo (100g) 359 Kcal
Grano saraceno (100g) 286 Kcal
Grugno del maiale (100g) 360 Kcal
Gruviera (100g) 411 Kcal
Guaiava (100g) 396 Kcal
Guaiava (100g) 61 Kcal
Gumbo (100g) 50 Kcal
Hachis parmentier (100g) 144 Kcal
Halibut (100g) 149 Kcal
Hamburger (100g) 243 Kcal
Harissa (100g) 75.4 Kcal
Hot-dog (unità) (100g) 416 Kcal
Humus (100g) 364 Kcal
Ice tea pesca light (1 lattina) 10 Kcal
Ice tea pesca Lipton (1 lattina) 42 Kcal
Igname (100g) 102 Kcal
Impasto per crêpes fatto in casa (100g) 121 Kcal
Impasto pizza (100g) 275 Kcal
Insalata di cavolo crudo (100g) 29.2 Kcal
Insalata iceberg (100g) 3 Kcal
Insalata verde (100g) 5.4 Kcal
Invidia (100g) 10 Kcal
Involtini di vitello 227 Kcal
Involtini primavera (unità) (100g) 139 Kcal
Jupiler (birra) (100ml) 59 Kcal
Kebab (100g) 283 Kcal
Ketchup (100ml) 115 Kcal
Kir (10 cl) 84 Kcal
Kit Kat (100g) 480 Kcal
Kiwi (100g) 56 Kcal
Lamponi (100g) 160 Kcal
Lampreda (100g) 166 Kcal
Lardelli (100g) 278 Kcal
Lardo (100g) 881 Kcal
Lardo (100g) 553 Kcal
Lardo affumicato (100g) 647 Kcal
Latte condensato (100ml) 126 Kcal
Latte condensato zuccherato (100ml) 317 Kcal
Latte di cocco (100ml) 199 Kcal
Latte di mucca intero (100ml) 63 Kcal
Latte di mucca scremato (100ml) 26 Kcal
Latte di soia naturale (100ml) 30 Kcal
Latte e cacao (1 tazza) 213 Kcal
Latte scremato (polvere) (100g) 371 Kcal
Lattina 33 cl coca cola 153 Kcal
Lattina 33 cl coca light 0 Kcal
Lattuga (100g) 8 Kcal
Lattuga Batavia (100g) 35 Kcal
Lattuga romana (100g) 8 Kcal
La vache qui rit naturale (una porzione: 16,6g) (100g) 30 Kcal
Leerdammer (100g) 376 Kcal
Lenticchie (100g) 357 Kcal
Lepre (100g) 96 Kcal
Lievito di birra (100g) 331 Kcal
Limanda (100g) 72 Kcal
Limetta (100g) 56 Kcal
Limonata (100ml) 24 Kcal
Lingua di manzo (100g) 244 Kcal
Lion (barretta di cioccolata) (100g) 508 Kcal
Liquirizia (100g) 287 Kcal
Litchi (100g) 66 Kcal
Littorine (100g) 94 Kcal
Lokum 15g 21 Kcal
Lombata di maiale (100g) 285 Kcal
Lombata di manzo (100g) 279 Kcal
Lombata di manzo (100g) 272 Kcal
Lombata di vitello (100g) 161 Kcal
Lombatello di manzo (100g) 214 Kcal
Lombatello di vitello (100g) 184 Kcal
Lucioperca (100g) 119 Kcal
Madeleines (100g) 470 Kcal
Maionese (100g) 750 Kcal
Mais (100g) 100 Kcal
Maïs (1 pannocchia media) (100g) 125 Kcal
Maki salmone (100g) 154 Kcal
Maki tonno (100g) 178 Kcal
Makrout: pasticcini orientali (100g) 346 Kcal
Maltesers (100g) 515 Kcal
Mandarino (100g) 30 Kcal
Mandorle (100g) 662 Kcal
Mango (100g) 58 Kcal
Mangostano (100g) 61 Kcal
Manioca (radice) (100g) 141 Kcal
Manioca (semola) (100g) 137 Kcal
Margarina (100g) 731 Kcal
Margarina (1 noce) (100g) 78 Kcal
Maroilles (formaggio) (100g) 438 Kcal
Marrone (unità) 27 Kcal
Marroni (100g) 197 Kcal
Marshmallow (100g) 300 Kcal
Marshmallow (100g) 399 Kcal
Martini (100ml) 149 Kcal
Mela (1 frutto) 80 Kcal
Melanzana (100g) 19 Kcal
Melanzane cotte (100g) 8.2 Kcal
Melanzane (unità) 78 Kcal
Melone (100g) 41 Kcal
Merguez salsiccia piccante (100g) 288 Kcal
Merguez salsiccia piccante (unità) 191 Kcal
Meringa (100g) 367 Kcal
Meringa (unità) 225 Kcal
Merluzzo (100g) 84 Kcal
Merluzzo (100g) 60 Kcal
Merluzzo carbonaro (100g) 79 Kcal
Miele (1 cucchiaio) 74 Kcal
Milk-shake (250 ml) 284 Kcal
Millefoglie (100g) 299 Kcal
Mimolette (formaggio) (100g) 361 Kcal
Mini-croissant del panificio (unità) 47 Kcal
Mini pain au chocolat (del panificio) (unità) 38 Kcal
Mirtilli (100g) 65 Kcal
Montone (100g) 278 Kcal
Montone (coscia) (100g) 288 Kcal
Montone (costolette) (100g) 262 Kcal
Montone (lingua) (100g) 252 Kcal
Montone (rognone) (100g) 97 Kcal
Morbier (formaggio)(100g) 285 Kcal
More (100g) 48 Kcal
Mortadella (100g) 285 Kcal
Mostarda (100g) 89 Kcal
Moussaka (100g) 170 Kcal
Mousse al cioccolato (100g) 427 Kcal
Mousse (d’anatra ou d'oca) (100g) 408 Kcal
Mozzarella (100g) 316 Kcal
Muesli (100g) 428 Kcal
Muffin (unità) 192 Kcal
Munster (formaggio alsaziano) (100g) 340 Kcal
Murena (100g) 191 Kcal
Naan a lievitazione naturale (100g) 289 Kcal
Nem al pollo (100g) 167 Kcal
Nespole (100g) 93 Kcal
Nettare d’arancia (100ml) 26 Kcal
Nettarine (100g) 56 Kcal
Nocciole (100g) 627 Kcal
Noccioline (una porzione) 625 Kcal
Noce (100g) 627 Kcal
Noce di cocco (100g) 352 Kcal
Noce di cocco in polvere (100g) 672 Kcal
Noce moscata (100g) 0 Kcal
Noce (unità) (100g) 10 Kcal
Noci del Brasile (100g) 648 Kcal
Noci de Pécan (100g) 671 Kcal
Nuggets di formaggio (100g) 267 Kcal
Nuggets di pollo (100g) 227 Kcal
Nutella (1 cucchiaino) 84 Kcal
Oca (100g) 368 Kcal
Olio (1 cucchiaio) 93 Kcal
Olio di colza (un cucchiaio) 93 Kcal
Olio di fegato di baccalà (100ml) 870 Kcal
Olio di germe di grano (100ml) 934 Kcal
Olio di noci (100ml) 870 Kcal
Olio di oliva (100ml) 827 Kcal
Olive nere (100g) 162 Kcal
Olive verdi (100g) 145 Kcal
Orangina (100ml) 52 Kcal
Orata (100g) 76 Kcal
Orecchie di maiale (100g) 174 Kcal
Origano (100g) 459 Kcal
Oro Ciok (100g) 532 Kcal
Ortiche (100g) 58 Kcal
Orzo (farina) (100g) 369 Kcal
Orzo (perle) (100g) 347 Kcal
Ostriche Belon (100g) 90 Kcal
Ostriche (unità) 20 Kcal
Paëlla (100g) 613 Kcal
Pain au chocolat (unità) 271 Kcal
Palma (cuore) (100g) 33 Kcal
Palombo (100g) 106 Kcal
Pancakes (100g) 130 Kcal
Pancarrè (100g) 210 Kcal
Pan di Spagna (100g) 324 Kcal
Pane ai fichi (100g) 242 Kcal
Pane alle noci (100g) 292 Kcal
Pane alle olive (100g) 327 Kcal
Pane azzimo (100g) 398 Kcal
Pane baguette (50g) 296 Kcal
Pane baguette bianco (63g) 158 Kcal
Pane bianco (100g) 231 Kcal
Pane di campagna (del panificio) (100g) 273 Kcal
Pane di crusca (100g) 248 Kcal
Pane di Poilane (100g) 277 Kcal
Pane di segale (100g) 218 Kcal
Pane hambuger (100g) 297 Kcal
Pane integrale (100g) 216 Kcal
Pane integrale di segale tedesco (100g) 241 Kcal
Pane multicereali (100g) 226 Kcal
Pane pita (unità) 94 Kcal
Pane viennese (100g) 247 Kcal
Panino 3 cereali 534 Kcal
Panino al latte (unità) (100g) 122 Kcal
Panino all’uvetta (unità) 290 Kcal
Panino (ciccioli) (100g) 540 Kcal
Panino greco (carne/feta/verdura/avocado) (100g) 469 Kcal
Panino (gruviera) (100g) 496 Kcal
Panino integrale svedese (100g) 351 Kcal
Panino pollo verdura (100g) 187 Kcal
Panino (prosciutto) (100g) 413 Kcal
Panino prosciutto burro (100g) 274 Kcal
Panino prosciutto formaggio (100g) 231 Kcal
Panino (salame) (100g) 561 Kcal
Panino (tonno) (100g) 468 Kcal
Panino (unità) 436 Kcal
Panissa (100g) 107 Kcal
Panna montata (1 cucchiaio) 7 Kcal
Pan Speziato (100g) 368 Kcal
Papad (sfoglia indiana) (100g) 330 Kcal
Papaya (100g) 54 Kcal
Paprika (100g) 0 Kcal
Parfait al caffè (semifreddo) (unità) (100g) 140 Kcal
Paris Brest (unità) (100g) 284 Kcal
Parmentier di pesce (100g) 154 Kcal
Parmigiano (100g) 441 Kcal
Parte di fesa di manzo (100g) 186 Kcal
Parte di fesa di vitello (100g) 157 Kcal
Passato di verdure (100ml) 16 Kcal
Passato di verdure verdi (100ml) 36 Kcal
Passiflora (frutto) (100g) 91 Kcal
Passione (frutto della) (100g) 91 Kcal
Pasta (100g) 100 Kcal
Pasta alla carbonara (85g) 551 Kcal
Pasta brisée al burro (100g) 482 Kcal
Pasta cinese (100g) 133 Kcal
Pasta (cotta) (100g) 88 Kcal
Pasta d’arachidi (100g) 575 Kcal
Pasta di arachidi (100g) 571 Kcal
Pasta di mandorle (100g) 511 Kcal
Pasta integrale cotta (100g) 116.6 Kcal
Pastis (100ml) 264 Kcal
Patata (media) 90 Kcal
Patate arrosto 134 Kcal
Patate dolci (100g) 101 Kcal
Patatine (100g) 545 Kcal
Patatine alle arachidi (100g) 540 Kcal
Patatine fritte (100g) 437 Kcal
Patatine rustiche (lays) (100g) 541 Kcal
Pâté di campagna (100g) 436 Kcal
Pâté di fegato (100g) 483 Kcal
pâté di fegato di maiale (100g) 357 Kcal
pâté di prosciutto (100g) 336 Kcal
Patella (100g) 95 Kcal
Pavé d'Affinois (formaggio) (100g) 216 Kcal
Pennette pomodoro e mozzarella (100g) 173 Kcal
Pepsi-cola (100ml) 54 Kcal
Pepsi-cola light (100ml) 0 Kcal
Pernice (100g) 112 Kcal
Perrier (acqua) (100ml) 0 Kcal
Pesca Melba (100g) 175 Kcal
Pesce persico (100g) 108 Kcal
Pesce spada (100g) 121 Kcal
Pesche (100g) 57 Kcal
Pesche essiccate (100g) 257 Kcal
Pesche sciroppate (100g) 79 Kcal
Petit-suisse (40 %) (100g) 136 Kcal
Petit-suisse (60 %) (100g) 248 Kcal
Petto d’anatra (100g) 185 Kcal
Petto di pollo (100g) 95 Kcal
Petto di tacchino (100g) 100 Kcal
Piselli (100g) 74 Kcal
Pollame (100g) 197 Kcal
Pollame (fegato) (100g) 132 Kcal
Pomodori essiccati (100g) 265 Kcal
Pomodorini (100g) 10.8 Kcal
Pomodoro (100g) 30 Kcal
Pomodoro (concentrato) (100ml) 82 Kcal
Pomodoro (sugo) (100ml) 117 Kcal
Pompelmo (100g) 30 Kcal
Prezzemolo (100g) 37 Kcal
Prosciutto affumicato (100g) 399 Kcal
Prosciutto cotto (100g) 146 Kcal
Prosciutto crudo (100g) 347 Kcal
Prugne mirabelle (100g) 60 Kcal
Punta di petto di manzo (100g) 288 Kcal
Purè di patate confezionato (100g) 350 Kcal
Purè di piselli secchi (100g) 82 Kcal
Quaglia (100g) 106 Kcal
Quattro Quarti al burro (100g) 458 Kcal
Quenelles fresche naturali (100g) 241 Kcal
Quetsche (Prugne) (100g) 65 Kcal
Quiche lorraine (100g) 340 Kcal
Quiche (unità) (100g) 359 Kcal
Quinoa-(cotto) (100g) 148 Kcal
Rabarbaro (100g) 26 Kcal
Raclette (formaggio) (100g) 337 Kcal
Radicchio nero (100g) 30 Kcal
Radicchio rosa (100g) 6 Kcal
Rana (cosce) (100g) 76 Kcal
Rana pescatrice (100g) 69 Kcal
Rana pescatrice (100g) 130 Kcal
Rape (100g) 25 Kcal
Ratatouille (100g) 58 Kcal
Ravioli ai 4 fromaggi (100g) 280 Kcal
Ravioli ai gamberetti (100g) 134 Kcal
Ravioli di manzo (100g) 241 Kcal
Razza (100g) 91 Kcal
Reblochon (formaggio) (100g) 373 Kcal
Red bull (unità) 124 Kcal
Religieuse (unità) (100g) 217 Kcal
Ribes (100g) 20 Kcal
Ribes nero (100g) 68 Kcal
Ricci di mare (una dozzina) (100g) 38 Kcal
Ripieno (di maiale) (100g) 366 Kcal
Riso alla cantonese (100g) 138 Kcal
Riso al latte (100g) 155 Kcal
Riso basmati (100g) 331 Kcal
Riso bianco cotto (100g) 129 Kcal
Riso con pollo (100g) 114 Kcal
Riso (cotto) (una tazza) 91 Kcal
Riso (crudo) (100g) 368 Kcal
Riso thaï (100g) 365 Kcal
Risotto ai frutti di mare (100g) 119 Kcal
Risotto ai funghi (100g) 163 Kcal
Rivella blu (100g) 17 Kcal
Roastbeef (100g) 147 Kcal
Rocher nero: (all’unità: 35g) (100g) 182 Kcal
Rognoni (100g) 115 Kcal
Rombo (100g) 109 Kcal
Roquefort (100g) 385 Kcal
Rucola (80g) (100g) 24 Kcal
Rum (100ml) 263 Kcal
Rutabaga (100g) 26 Kcal
Saint-Albray (formaggio) (100g) 358 Kcal
Saint-félicien (formaggio) (100g) 301 Kcal
Saint-Florentin (formaggio) (100g) 331 Kcal
Saint-Marcellin (formaggio) (100g) 214 Kcal
Saint-moret (formaggio) (100g) 190 Kcal
Saint-Nectaire (formaggio) (100g) 334 Kcal
Salame (100g) 392 Kcal
Salame all’aglio (100g) 332 Kcal
Salame di Arles (100g) 363 Kcal
Salame di fegato (100g) 489 Kcal
Salame rosetta (100g) 420 Kcal
Salamini da aperitivo (100g) 291 Kcal
Salmone (150g) 184 Kcal
Salmone affumicato (100g) 250 Kcal
Salmone crudo (100g) 157 Kcal
Salmone fresco (100g) 214 Kcal
Salsa di soia (100ml) 138 Kcal
Salsa samurai (100ml) 698 Kcal
Salsiccia Cervellata (100g) 287 Kcal
Salsiccia chipolata (100g) 358 Kcal
Salsiccia di Francoforte (una) 130 Kcal
Salsiccia di Strasburgo (100g) 277 Kcal
Salsiccia di Tolosa (100g) 243 Kcal
Salsiccia di trippa (Andouille) (100g) 311 Kcal
Samosa (100g) 235 Kcal
Sangria (200ml) 59 Kcal
Saraceno (farina) (100g) 378 Kcal
Sardine fresche (100g) 130 Kcal
Sardine sott’olio (100g) 314 Kcal
Scacco di cioccolata (100g) 503 Kcal
Scalogno (100g) 77 Kcal
Scamone di manzo senz’osso (100g) 121 Kcal
Scarola (100g) 15 Kcal
Schnaps (verre 4cl) 117 Kcal
Schweppes (100ml) 26 Kcal
Sciroppo d’acero (100ml) 264 Kcal
Scorzobianca (100g) 24 Kcal
Sedano (foglia) (100g) 30 Kcal
Sedano rapa (100g) 9.7 Kcal
Segale (Farina) (100g) 354 Kcal
Sella di montone (100g) 235 Kcal
Selvaggina (100g) 107 Kcal
Semi di coriandolo (100g) 549 Kcal
Semi di finocchio (100g) 504 Kcal
Semi di lino (100g) 442 Kcal
Semi di papavero (100g) 448 Kcal
Semi di sesamo (100g) 542 Kcal
Semi di zucca (100g) 546 Kcal
Semola di grano (100g) 342 Kcal
Semolino al latte (100g) 120 Kcal
Seppia (100g) 95 Kcal
Seven up (lattina 33cl) 138 Kcal
Sfogliata al formaggio (100g) 322 Kcal
Sfogliata (unità) (100g) 350 Kcal
Sfogliatina di mele (unità) 220 Kcal
Sgombro (conserva) (100g) 219 Kcal
Smarties (100g) 474 Kcal
Sneakers (unità 60g) 286 Kcal
Sogliola (100g) 81 Kcal
Sogliola (Cotta al vapore) (100g) 74.8 Kcal
Soia (Farina) (100g) 333 Kcal
Sorbetto alla fragola (100g) 87 Kcal
Sorbetto al lampone (100g) 69 Kcal
Sorbetto al limone (100g) 84 Kcal
Sottospalla di manzo (100g) 231 Kcal
Spaghetti cinesi (100g) 343 Kcal
Spalla di manzo (100g) 222 Kcal
Sperlano (100g) 68 Kcal
Spezie (100g) 0 Kcal
Spigola (100g) 96 Kcal
Spinaci (100g) 15 Kcal
Spugnole (100g) 18 Kcal
Spumante (100ml) 64 Kcal
Squalo (100g) 105 Kcal
Stinco d’agnello (100g) 261 Kcal
Stinco di manzo (100g) 171 Kcal
Stinco di vitello (100g) 110 Kcal
Storione (100g) 131 Kcal
Struzzo (filetto) (100g) 86 Kcal
Succo d’albicocca (100ml) 68 Kcal
Succo d’ananas (100ml) 48 Kcal
Succo d’ananas (100ml) 56 Kcal
Succo d’arancia (100ml) 32 Kcal
Succo d’arancia (100ml) 32 Kcal
Succo di albicocca (100ml) 54 Kcal
Succo di carota (100ml) 14 Kcal
Succo di limone (100ml) 22 Kcal
Succo di mela (100ml) 37 Kcal
Succo di pera (100ml) 59 Kcal
Succo di pesca (100ml) 56 Kcal
Succo di pomodoro (100g) 6 Kcal
Succo di pomodoro (100ml) 6 Kcal
Succo di pompelmo (100g) 52 Kcal
Succo di pompelmo (100ml) 32 Kcal
Succo di rapa (100ml) 30 Kcal
Succo d’uva (100ml) 73 Kcal
Succo d’uva (100ml) 79 Kcal
Sugarello (pesce) (100g) 129 Kcal
Sugo al ragù (100ml) 143 Kcal
Sugo di pomodoro (100ml) 111 Kcal
Surimi (5 bastoncini) 87 Kcal
Sushi pesce bianco (100g) 54 Kcal
Sushi salmone (100g) 173.7 Kcal
Sushi tonno (100g) 48 Kcal
Tabulé libanese (100g) 131 Kcal
Tacchino (100g) 133 Kcal
Tagliatelle ai surimi (100g) 178 Kcal
Tagliatelle alla carbonara (100g) 277 Kcal
Tagliatelle all’uovo (100g) 264 Kcal
Tamarindo (100g) 101 Kcal
Tapenade (100g) 247 Kcal
Tapioca (100g) 330 Kcal
Tarama (100g) 573 Kcal
Taro (radice) (100g) 172 Kcal
Tartara (filetto) (100g) 211 Kcal
Tartara (salsa) (100g) 776 Kcal
Tartiflette al reblochon (100g) 211 Kcal
Tartufi di cioccolato (100g) 665 Kcal
Tartufo fresco (100g) 102 Kcal
Tequila (100ml) 224 Kcal
Thé (senza zucchero) (100ml) 0 Kcal
Thé zuccherato (100ml) 70 Kcal
Tilapia (100g) 99 Kcal
Tiramisu "fatto in casa" (100g) 349 Kcal
Tisana (100ml) 0 Kcal
Toast alla francese (100g) 419 Kcal
Tofu (100g) 57 Kcal
Toma (100g) 335 Kcal
Tonno (1 scatola) 124 Kcal
Tonno al naturale (100g) 121 Kcal
Tonno fresco (100g) 240 Kcal
Tonno pinna gialla (congelato) (100g) 104 Kcal
Tonno sott’olio (100g) 268 Kcal
Torrone (100g) 450 Kcal
Torta al cioccolato (100g) 459 Kcal
Torta alle mandorle (100g) 411 Kcal
Torta con le noci (100g) 328 Kcal
Torta di mele (100g) 312 Kcal
Torta di riso (100g) 165 Kcal
Tournedos (manzo) (100g) 215 Kcal
Tourteau fromager fatto in casa (100g) 285 Kcal
Trippa (100g) 89 Kcal
Trota (100g) 101 Kcal
Trota affumicata (100g) 184 Kcal
Tuorlo d’uovo (unità 20g) (100g) 60 Kcal
Twix (100g) 476 Kcal
Uova alla neve (100g) 148 Kcal
Uova al tegamino senza mg (100g) 173 Kcal
Uova di anatra (100g) 215 Kcal
Uova di lompo (100g) 106 Kcal
Uova di pesce (100g) 273 Kcal
Uova di salmone (100g) 239 Kcal
Uova in camicia (100g) 140 Kcal
Uovo di gallina (unità : 55g) (100g) 81 Kcal
Uovo sodo (100g) 123 Kcal
Uva (100g) 86 Kcal
Uva bianca fresca (100g) 68 Kcal
Uva nera fresca (100g) 60 Kcal
Uvetta (100g) 343 Kcal
Vache qui rit (100g) 239 Kcal
Vacherin (100g) 340 Kcal
Valerianella (100g) 46 Kcal
Vaniglia (estratto) (100g) 274 Kcal
Végétaline (100g) 868 Kcal
Ventaglio di pasta sfoglia (100g) 515 Kcal
Ventriglio di pollo (100g) 165 Kcal
Verdure (brodo) (1 mestolo) (100g) 40 Kcal
Vermicelli (crudi) (100g) 355 Kcal
Vinaigrette (100ml) 229 Kcal
Vinaigrette light (100ml) 248 Kcal
Vino Beaujolais (100 ml) 88 Kcal
Vino bianco 10° (100ml) 80 Kcal
Vino bianco 11° (100ml) 60 Kcal
Vino Chardonnay (100 ml) 86 Kcal
Vino cotto (100ml) 147 Kcal
Vino dolce (Moscato) (100ml) 150.8 Kcal
Vino frizzante (100ml) 86.8 Kcal
Vino rosso 12° (100ml) 70 Kcal
Vino rosso Bordeaux (100ml) 87.5 Kcal
Vino Saumur (100 ml) 89 Kcal
Vitello (animella) (100g) 121 Kcal
Vitello (arrosto) (100g) 153 Kcal
Vitello (carré) (100g) 182 Kcal
Vitello (cervello) (100g) 125 Kcal
Vitello (coscia) (100g) 188 Kcal
Vitello (costolette) (100g) 153 Kcal
Vitello (fesa) (100g) 146 Kcal
Vitello (fettina) (100g) 141 Kcal
Vitello (lingua) (100g) 122 Kcal
Vitello (rognoni) (100g) 125 Kcal
Vitello (zampetti) (100g) 322 Kcal
Vodka (100ml) 264 Kcal
Vongole (100g) 60 Kcal
Wasabi, radice cruda (100g) 116 Kcal
Wasa light (una fetta) 36 Kcal
Whisky (100ml) 235 Kcal
Yogurt activia (1 vasetto) 122 Kcal
Yogurt al cioccolato (100g) 149 Kcal
Yogurt alla frutta (100g) 101 Kcal
Yogurt alla frutta latte intero (1 vasetto) 106 Kcal
Yogurt denso e cremoso (1 vasetto) 68 Kcal
Yogurt di pecora (1 vasetto) 127 Kcal
Yogurt latte intero (1 vasetto) 125 Kcal
Yogurt latte intero (1 vasetto) 74 Kcal
Yogurt magro 0,1% alla frutta (1 100g) 59 Kcal
Yogurt magro 0,1% (unità) (1 vasetto) 34 Kcal
Yogurt naturale (1 vasetto) 63 Kcal
Zenzero (100g) 40 Kcal
Zenzero candito (100g) 321 Kcal
Zollette di zucchero (Una zolletta: 4,5g) 28 Kcal
Zucchero filato (100g) 320 Kcal
Zuppa alla cipolla (100ml) 98 Kcal
Zuppa di carote (100ml) 56 Kcal
Zuppa di crescione (100ml) 34 Kcal
Zuppa di lenticchie (1 mestolo) 378 Kcal
Zuppa di pesce (1 mestolo) 82 Kcal
Zuppa di pomodoro (1 mestolo) 115 Kcal

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